4321

Прислушайтесь к словам: «Как бы вы не старались, вы не сможете скрыться от своего внутреннего яда!»

То,  что происходит у нас под носом мы не замечаем, а то, что говорят  звезды кино или шоу бизнеса, для нас заметно и понятно. Откровение Ричарада Гира, который опубликовал историю смертельно больной женщины, что лично он думает ,поэтому поводу.  Наверное,  он прав! Во всем должна быть мера , нельзя впадать в крайности ,когда выбираешь образ жизни.  Все-таки, в первую очередь, нужно прислушаться к своим желаниям и своему сердцу. Ведь часто мы следуем моде. Ходим в  спортзал  и как бы ставим галочку в душе, что я все правильно и хорошо делаю для себя и своего здоровья , но ничего, что  мне не нравится и я страдаю в тренажерки,  ведь я за ЗОЖ. Но лучше спросите свое сердце,  может,  вместо зала прогуляйтесь в  лесу или покататься  на велосипеде, сделайте то, что  в первую очередь вам приятно !

«Мама одного из моих друзей всё время придерживалась здорового образа жизни. Она отдавала предпочтение только здоровой пище, не пила и не курила, занималась физическими упражнениями и боялась показаться на солнце без защитного крема. Она постоянно консультировались с диетологами и физиотерапевтами, неукоснительно следуя их предписаниям. Можно сказать, что она была немного помешана на своем здоровье.

Продолжение на следующей странице:

1
2
ПОДЕЛИТЬСЯ