Легкий способ избавиться от дневной сонливости навсегда!

0

НЕКОГДА ЧИТАТЬ? СОХРАНИ СЕБЕ:
 

 

Готовим имбирный чай. Он бодрит лучше, чем кофе, а благодаря имбирю еще и укрепляет иммунитет. Такой напиток тонизирует, улучшает кровообращения, разжижает кровь, стимулирует пищеварение. Чай обладает прогревающим эффектом, защищает от простуд и способствует избавлению от кашля. Активизирует обмен веществ и способствует выведению токсинов из организма. Много полезных свойств, а главное — имбирный чай избавляет от постоянной сонливости и недомогания!

РЕЦЕПТ ИМБИРНОГО ЧАЯ

На 0,5 литра воды нам понадобится:

1. Свежий корень имбиря (3-4 см).
2. Кардамон — 2 стручка
3. Щепотка корицы
4. Чайная ложка зеленого чая
5. 3 ч. лож. цветочного меда (можно и больше)
6. Гвоздика (по желанию)
7. Половина лимона

Доводим воду до кипения и добавляем туда все ингредиенты кроме меда, варим 3-4 минуты на среднем огне, а затем даем немного остыть. Мед добавляем только в теплый чай!

ЗАРЯДИСЬ ПОЗИТИВОМ от бодрящего имбирного чая!