675

Одолевают грустные мысли? Узнай, как обеспечить себе хорошее настроение!

9 советов хорошего настроения!

А у вас бывает такое, что грустные мысли начинают одолевать все больше и больше? И у меня такое было! Ничего не хочется, в голове пустота, а продолжать начатое дело не охота — руки опускаются… Но прочитав эту замечательную статью, я узнала, как обеспечить себе хорошее настроение!

21cfc7e5aed27eee300d7d60f603d697

1. Чтобы у вас всегда было хорошее настроение, научитесь контролировать себя. Не обижайтесь по пустякам, постарайтесь не ссориться с близкими вам людьми, прощайте их. Прощая, вы избавляетесь от гнева и мстительных чувств, которые разрушают в первую очередь вас самих.

2. Попробуйте смотреть на мир с юмором. Даже если вас оскорбили или вы попали в непростую ситуацию, всё равно улыбнитесь и скажите себе: «И это тоже пройдёт!»

3. Не сидите дома, обижаясь на весь мир! Можете не сомневаться: на улице, в компании друзей и знакомых настроение плохим не бывает. Доказано!

Продолжение на следующей странице:

ИСТОЧНИКИсточник
1
2
3
ПОДЕЛИТЬСЯ