Диета по группе крови: правда или вымысел.

1323
views

НЕКОГДА ЧИТАТЬ? СОХРАНИ СЕБЕ:
 

 

Эта диета была разработана натуропатом Питером О’Адамо. Он считал, что группа крови — важный генетический фактор, который влияет на многие аспекты здоровья.

Итак, обладателям первой группы полезно:

15 псевдодиетических продуктов, из-за которых ты толстеешь

— избегать простых углеводов и злаков (у них больше всего кислоты в желудке, и после такой еды может болеть живот);

— заниматься упражнениями, полезными для сердечно-сосудистой системы и мышечного корсета. Например, бегом.

Вторая группа:

— вегетарианская диета;

— чистая, свежая органическая еда;

— йога, тай-цзи и медитация для снятия стресса.

Третья группа:

Чтобы дочитать статью до конца перейдите на вторую страницу:






 


Если ты добрый человек, поддержи - присоединяйся к фонду помощи пострадавшим в ДТП