10 напитков, которые спасут всю семью от гриппа и простуды

2194
views

НЕКОГДА ЧИТАТЬ? СОХРАНИ СЕБЕ:
 

 

В зимний период все чаще мы начинаем болеть. По улице «гуляет» грипп и простуда, и никогда не знаешь, где ты можешь случайно подхватить их.

Чтобы точно не заболеть, нужно просто не забывать о профилактике. Делимся с вами 10 рецептами полезных напитков, которые уберегут от болезней всю вашу семью.

Яблочный чай с апельсином и корицей

Не только витаминная бомба, но еще и очень ароматный напиток. Нужно просто порезать яблоки и апельсины, положить в заварник с черным чаем, потереть цедру и заварить. А подавать с палочкой корицы.

Имбирный чай

В этом чае очень много витамина С. Заваривать его нужно около 10 минут, а затем добавить лимон.

Каркаде

Этот ароматный чай содержит в себе много витаминов и органических кислот, и даже обладает жаропонижающими свойствами. Так что смело пейте его в профилактических целях.

Липовый чай

Липовый чай выводит из организма токсины, обладает отхаркивающими и жаропонижающими свойствами. Он просто незаменим в зимний период!

Мятный чай

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: