8 причин, почему ты ничего не успеваешь (и что с этим делать)

Весь день крутишься на работе как белка в колесе, а в итоге даже половина намеченных дел остается невыполненной? Lisa.ru объясняет, почему так происходит.

Чтобы понять, куда уходит твое время, разбери один свой день по минутам (а лучше наблюдай неделю). Детальная картина поможет увидеть, что именно сбивает тебя с пути к цели и мешает сосредоточиться на главном. 

1 Ты не знаешь, к чему идешь 

Если цель не ясна, достичь ее практически невозможно. Это как прийти в магазин косметики без намерения купить что-то конкретное: ты будешь кругами ходить по залу, в итоге поддашься искушению прихватить лак для ногтей изумительного розового цвета, забыв, что он уже десятый по счету в твоей косметичке. Результат: куча потерянного времени и бестолковая покупка. Поэтому четко ставь перед собой цель: она должна быть видима и понятна, тогда и достичь ее будет намного быстрее и проще. 

2 Телефонные звонки

Ты четко планируешь важные дела на первую половину дня (самый продуктивный период), но не успеешь открыть документ, как начинаются звонки: мама, подруга, приятельница. После каждого тебе снова приходится вникать в суть дела. Эти «качели» так тебя изматывают, что сил не остается. 

Поставь телефон на беззвучный режим и отвечай только на рабочие звонки. С подругой лучше поболтать в перерыве. 

3 Болтовня с коллегами

У вас дружеские отношения, но «задушевные» беседы занимают много времени. Забудь светские приличия, перехвати инициативу в свои руки и скажи: «Это все очень интересно, но, пожалуйста, давай пообщаемся позже. У меня сейчас срочное дело».

Не сработало? Тогда удались из кабинета под благовидным предлогом минут на пять-десять. Болтливый коллега или ретируется, или переключится на кого-нибудь другого. А главное, сама не «зависай» в коридорах и за чашечкой чая. 

8 причин, почему ты ничего не успеваешь (и что с этим делать)

4 Соцсети

Ты только зашла только ответ на сообщение прочитать, а тут подруга выложила фото из отпуска, приятельница поделилась ссылкой на классный салон красоты – вот ты и «попала» на час, а то и два.

Выход прост: проверяй соцсети ближе к концу рабочего дня, чтобы немного развеяться, но уделяй этому не больше 15 минут (остальное – дома), и не нарушай ее. 

5 Заблудилась в Интернете

Всемирная сеть – крайне полезный источник информации (и чрезвычайно опасный для рабочего времени). Вспомни, как часто в поисках конкретных сведений ты «забуривалась» в Интернет все глубже и глубже. Решила поискать, как правильно заполнять рабочий табель, а тут «всплыла» реклама новой душещипательной мелодрамы с неотразимым Бредом Питтом. Ну как не прочитать анонс многообещающего фильма? О, а вот новость о концерте твоей любимой группы! Так-так, надо посмотреть: где, когда, во сколько? А потом ты прочитала еще пару новостей, а потом еще… Полдня пролетело незаметно.

Как не «залипнуть» во всемирной паутине? Читай только то, за чем пришла. Остальное – мимо!

Читай продолжение на следующей странице

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: